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我今年45岁近段时间自觉得很是健忘记不得刚才或以前的事情我想知道啥回儿事？谢谢

我今年45岁，近段时间，自觉得很是健忘，记不得刚才或以前的事情。我想知道，啥回儿事？谢谢。

提问时间：2020-06-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这种情况如果没有身体不适多是压力大导致的神经衰弱，或者更年期提前症状，建议平时多运动，保持好心情，注意补充营养，多与人交流，配合健脑补肾丸调理即可。

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