转呼啦圈打到小腹下面出血但不痛

问题分析：你好，根据你的问题来看，如果是出现了这样的情况，首先考虑是不是有月经的情况存在，如果是引起了出血没有在月经期，是需要进行具体的检查明确诊断的。

意见建议：首先我是建议你可以到医院做个腹部的彩超的检查，看看子宫附件有没有受伤的情况，最近一段时间先不要进行锻炼，要注意休息，不要过于的紧张。