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干一天活大腿很痛，怎样好的快些？走路都很痛，第二天

干一天活大腿很痛，怎样好的快些？走路都很痛，第二天开始痛的。

提问时间：2020-03-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：您的情况主要还是疲劳引起的症状，主要还是注意休息，可以配合按摩缓解症状的，睡觉前可以用热水泡脚缓解症状，都是会有帮助的意见建议：这个主要是要考虑因为乳酸堆积的原因导致的积极进行休息是可以缓解的。

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