您好，您的情况考虑肾虚精关不固可能，建议及时去正规公立医院看中医科，酌情采用中药调理。平时注意保持积极乐观心态，不看不健康视频影像等，避免手淫不良习惯，积极锻炼身体增强体质，饮食合理安排。
祝您健康！请评价，谢谢！
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