剖宫产后要想祛除疤痕，首先，在子宫和身体完全恢复之后，可以涂抹淡疤、祛疤的护肤品，可以帮助淡化疤痕，但是一定要记住，千万不可以用手抓。
其次，在饮食上可以多吃富含营养的食物，多吃新鲜的水果、蔬菜、肉、蛋、奶等富含维生素和氨基酸的食物。
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