问患者提问

减肥期间连续三天晚上吃很多高热量零食

减肥期间连续三天晚上吃很多高热量零食，今天晚上又吃到撑，要怎么调理才能恢复体重

提问时间：2020-02-10

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

减肥最起码要控制住自己得嘴控制不了嘴是减肥不成功得建议减肥是需要坚持得也是非常痛苦得过程少吃饭多做运动现在天气热减肥最好得时机以上是对“减肥期间连续三天晚上吃很多高热量零食”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

相关问题