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大母脚趾麻木

偶尔睡觉会大脚趾麻，有一段时间了，最近发现脚趾外侧不敏感了，用力掐不会很疼，有麻木感，我腰部和坐骨那有时会有错位感，像扭到一样大母脚趾麻木

提问时间：2020-03-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

脚趾头发麻大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起，一般由于血液循环不良导致的麻木情况。平时可适量补钙，多晒太阳，注意局部保暖，也要注意体位的变化，如坐姿睡姿，避免神经血管受压，你也可做局部肌肉的热敷、按摩，加强局部的血液循环，一般就会改善了。

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