谷氨酰转肽酶偏高三年多

引起胆固醇高的饮食因素还有遗传因素，每500个人就有1人遗传高胆固醇血症。所以胆固醇高与遗传因素有一定关系。脂肪肝等均与肥胖，饮酒等有关。

建议首先低盐低脂饮食，多吃蔬菜水果和菌藻类食物，如魔芋、木耳、海带、洋葱、南瓜、地瓜等，这些食物含有丰富的膳食纤维有助于胆固醇的排泄。

每天进行运动，少食多餐，在饮食上慢慢调节，会有所缓解。