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问患者提问

蜂蜜是单糖还是双糖？

（主要症状、发病时间）:有点胖。曾经治疗情况和效果:锻炼无效果。想得到怎样的帮助:摄入单糖会不会发胖，一般人吃蜂蜜利多还是弊多？化验、检查结果:没有化验，不知道化验什么。

提问时间：2020-05-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

蜂蜜是单糖还是双糖的问题,蜂蜜不能简单的定义为单糖，双糖，多糖，蜂蜜是有能量的：主要含有少部分单糖，大多数含有葡萄糖，其中含有稀少的果糖。
中餐后少量吃点蜂蜜还是可以的。

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