眼胀充血怎么办

眼睛胀充血多考虑是平时用眼过度，长时间看电视，看手机，熬夜，也可以见于结膜炎等病而引起的。可以去眼科让医生具体的检查一下，明确诊断再对症调理，平时需要避免长时间用眼，清淡饮食，多吃蔬菜水果，补充多种维生素。

避免辛辣食物刺激，不要使用手进行揉搓，防止感染或出血加重。平时多注意休息。保持心情舒畅，情绪稳定，不要熬夜，保证睡眠，饮食上是能够荤素搭配，保证营养均衡。