问患者提问

我想问下，我现在16周岁半，净身高169cm，57

我想问下，我现在16周岁半，净身高169cm，57KG，南方人，还能长高了吗？都快一年没长高了，从12岁开始经常有无规律性的打篮球。还有如何促进长高啊？谢谢谢谢

提问时间：2020-02-27

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

指导意见：你好，建议，多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。

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