你好,每天多喝水,记得休息,营养要均衡,如果条件好的呢,可以喝孕妇奶粉,因为孕妇奶粉的营养比较全面,对宝宝的发育很有好处,平常在食物中提取呢,比较困难,因为很难找寻这么多营养的食物,每天记好宝宝的胎动规律,如果连续几天不一样,就要去检查胎心了。
建议继续检查,定期检查发现仍然有异常的话,需要及时治疗。
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