手臂上有很多白斑，一块一块的

你好，白斑是有多种疾病的，如白癜风、白色糠疹、汗斑、白化病等等。患上白斑，建议一定要先到医院去检查确诊是什么白斑，然后再有针对性地进行治疗为好的。

平时要保持乐观的心态，减少悲伤，紧张，压抑的情绪。避免受到外伤。增强免疫力，多食新鲜清淡的绿茶多食豆制品，猪肝，瘦弱，牛肉，黑色的食物。

少食刺激性的食品，肥肉，海产品，和富含维生素C的食品，如西红柿，山楂，等酸类水果饮料。