请问下孕妇奶粉开了45天了还能喝吗

孕期怀孕1个多月的时候买的孕妇奶粉，当时喝了一点，听朋友说前三个月不能太补，就没有怎么喝了，断断续续的喝一点，现在三个月多了，想喝奶粉了，但是看罐子上写“建议开盖一个月内喝完，现在开了算一下有45天了，还能喝吗，看了一下奶粉没有结块，受潮，异味，还是像原来的一样，扔了又可惜，想问下还能喝吗？3个月了可以补充奶粉了吗？早上喝了一下，早上10:30喝了，下午1点拉了肚子，不知道是喝了奶粉还是中午吃了毛豆，婆婆说毛豆放了很久了，傻傻分不出来想得到的帮助：请问医生那个奶粉还能继续喝吗，3个月能补充奶粉了吗