不要吃油炸食物,含有较高的脂肪,对身体不好,如果实在想吃,要注意少量。孕期要注意科学饮食,保证足够的营养摄入,食材要新鲜,蔬菜和水果类可以多吃些,辛辣刺激、油腻、寒凉的食物尽量避免,尤其在孕早期,胎儿发育不稳定,容易流产,所以更要注意为好。
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