头自己不自觉轻微摆动

你好，你这情况有可能是帕金森病或者帕金森综合症震颤的表现，是静止性震颤，也就是说静止时出现，情绪激动或紧张时加重，运动时减轻或消失，而且通常左右不对称，一般通过典型症状就可明确诊断。

可以遵医嘱尝试服用金刚烷胺、左旋多巴或美多巴等。如果突然出现的，需要查下甲功排除甲亢，建议神经内科进一步诊疗。希望能帮助到你，祝您生活愉快。

以上是对“头自己不自觉轻微摆动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！