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记忆力减退，梦多，理解能力差，耳聋。

问题描述记忆力减退,梦多,理解能力差,耳聋,感觉视物模糊不清,

提问时间：2020-08-29

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

睡前喝杯牛奶,不要做剧烈运动,看点安静的书,杂志一系列的,不要看恐怖刺激的电影,电视,晚上睡前不要想事情,不要胡思乱想,让你的神经安静下来.做梦很正常,但是做了梦,转天想起来,长期下去会神经衰弱,尝试去改善一下吧。

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