眼睛干涩吃胡萝卜素还有E有用吗

问题分析：对眼睛干涩没用，不过可以营养眼睛，防止蓝光照射，电脑辐射，保护网膜组织。长时间看电脑会出现眼睛干涩、视疲劳、视物模糊等症状。意见建议：

1.看电脑四十分钟左右要休息十分钟，可以向远处眺望或四处走走

2.常做眼保健操、转动眼珠，可缓解视疲劳

3.局部点眼水，如冰珍清目眼水，玻璃酸钠眼水等，缓解症状