问题分析:你好,你这种情况可能属于频繁的生气引起的植物神经功能紊乱引起的躯体不适感有关系,可以通过适当的调整进行改善。
意见建议:人在正常的生活中,不生气是不可能的,建议碰到问题可以多寻求家人或朋友的帮助,寻求他人的支持和帮助,让问题得到合适的宣泄,对不良情绪进行调整。
平时多参加自己感兴趣的活动,对情绪的调整也有帮助。
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