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我的大腿和小腿后侧肌肉困痛是什么病

前几天去运动了一下，发现我的大腿和小腿后侧肌肉困痛，前一天是小腿部位，又隔了大约一天大腿后部也疼了，感觉酸酸的，这是什么病状呢？需要怎么去缓解？

提问时间：2020-05-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

下肢后侧出现肌肉疼痛。如果双下肢都出现，可能是由于长时间站立或姿势不当造成的活动过度或下肢后侧肌肉拉伤。如果发生在一个下肢，腰椎疾病或坐骨神经痛不能排除。
改进腰椎检查有助于诊断。平时，我们应该注意良好的生活方式和工作与休息的结合。

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