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163cm67kg,怎么减肥

提问时间：2020-05-23

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你好，这个计算了体重指数，没有明显的超标的，自己注意下适当的控制油腻高脂肪的食物，还有就是坚持跑步跳绳等运动，这样逐渐就可以改善的

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