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问患者提问

刚怀孕可以吃海参吗

我刚刚检查出怀孕了，这两天老妈买了很多海参给我补身体，想知道刚怀孕可以吃海参吗？

提问时间：2020-05-21

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

孕妇可以吃海参。怀孕期间胎儿所需的蛋白质量明显增加。海参中的蛋白质含量很丰富，含有人体所需的18种氨基酸，孕妇平时多吃一些海参，有助于胎儿的正常发育。
孕妇食用海参可以促进胎儿的大脑发育。

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