指导意见:你的这种情况主要是胃肠道消化功能不协调,胃肠蠕动不规律,与平时饮食不规律,饮食结构不合理,有直接关系,是生活中逐步形成的,这种情况不建议乱服药物,尽量以促进消化道功能调理的药物为主,可以适当服用健胃消食片或者吗丁啉,平时多参加体育锻炼,多参加户外活动,促进胃肠蠕动,平时饮食要规律,三餐定量,晚餐适当减量,形成规律的饮食方式。
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