问患者提问

我感觉最近有强迫症的症状，我会反复重复一些话或一些动作，其实我心里是不想这么做的但是就是克制不住

提问时间：2020-02-06

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好！根据你的描述，跟你的心情有关，把心静下来最关键，用一颗平常心去处理和面对事情。根据你的情况，建议每天早晚坚持运动，晨跑，睡前快走5-6里路

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