问题分析:您好,针对您的情况,考虑是血液的循环不好引起的手脚冰冷。意见建议:建议您要加强体育锻炼,多参加户外活动会好的。
寒冷的冬天,除了加强体育锻炼、多穿衣服外,日常如能多些御寒食物,可以提高机体的抗寒能力。天冷时常吃些高脂肪食品以及辣椒、虾米、核桃等,对提高御寒能力帮助很大。
祝健康
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