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腰间盘轻微突出，在最后一节

拍的时候有麻的感觉，膝盖有点肿，但是不痛，坐就了站起来好像不怎么灵活。

提问时间：2020-03-26

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

您好，这种情况是要考虑腰肌劳损或者也要考虑腰间盘突出的可能的。指导意见针对这种情况，还是要到医院进行检查。明确病变部位。
同时，平时要注意多休息，避免腰部受凉。多吃富含钙质的食物。

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