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做月子期间能侧身睡吗

我目前正在坐月子，坐月子期间我总喜欢侧着睡，因为总感觉侧着睡比较舒服，但是婆婆知道了就告诉我一定要平躺着睡，做月子期间能侧身睡吗，对身体有什么影响吗？

提问时间：2020-01-18

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

考虑侧着睡不会有大的影响的，就是侧着睡时间过长会导致手臂酸痛，血流不循环而已，其他没什么大事情。只要自身感觉怎么睡比较舒服就怎么睡，坐月子期间没有谁规定一定要怎么睡，但是建议一定要保持好的睡姿，这样对身体健康也有一定帮助的。

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