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皮肤天生黑应该如何变白?

我是一个女性,但是我的皮肤很黑,平时跟我的朋友走在感觉特别的不好意思,请问一下皮肤天生黑应该如何变白?
提问时间:2020-06-12
答医生回复
  • 韦方丽
    韦方丽 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 皮肤性病科

    你的皮肤是由于遗传所引起的,如果你打算变白的话,建议你在这阶段选择使用一些美白的护肤品,每天最好选择用牛奶来沐浴,它能够起到美白润肤的功效,这段时间饮食上选择多吃一些白菜或者是洋葱还有萝卜,平时不要吃一些含有黑色素的食物,你也可以选择在平时补充一些维生素e,这阶段一定要多注意调理,出门的时候可以选择使用一些防晒霜,防止被晒黑。

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