前列腺前后径约3.4cm，实质回声分布不均匀，内见

病情分析： 根据你描述的情况，多考虑主要还是由于长期的饮食生活等因素而导致的前列腺疾病发生，比如长期前列腺炎等而导致的钙化灶产生，往往会导致一系列临床表现，比如尿频，尿急等症状。

意见建议：针对你目前的情况，建议可以通过药物及时治疗，另外平时要注意多休息，饮食清淡，忌食辛辣刺激性食物，避免过度劳累以及剧烈运动。