你好，一般淤青都是属于皮下出血导致的，可以48小时以内冷敷较少出血，减轻血肿，48小时以后热敷，加快血肿的消退。
建议可以同时使用活血化瘀的药物辅助治疗，可以提高疗效。如果血肿比较大比较严重的话还需要对血肿进行切口引流，以免机化导致皮下硬结出现
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