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脱发很严重一般是什么原因引起的

我生孩子的时候，产后掉过头发，然后发际线也变了有很多碎头发，但是过了不到一年就恢复正常了。最近又出现脱发了，还很严重，想知道一般是什么原因引起的？

提问时间：2020-05-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

脱发很严重一般是因为有气血不足，肾虚等引起的，可以就诊一下中医，服用一段时间的中药补补气血。多吃一些红枣，桂圆，猪肝等含铁多的食物。
每天一定要坚持半个小时到一个小时的有氧运动，增强体质，注意休息，不要熬夜，保持规律的生活。

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