脸上有好多痘痘！还很疼！

）、保持脸部及全身的清洁。使用适合自己肤质的清洁剂洗脸。洗脸时，轻轻按摩患处，以利毛孔畅通　（2）、注意饮食，多吃蔬菜、水果、少吃油炸、高热量及辛辣食物。

怀孕当中，青春痘长得厉害的妈妈，坐月子时不要吃油腻的食物、保持心情愉快、睡眠充足。越紧张，越烦恼，青春痘长得越多　（3）、不要挤捏青春痘，以免手上的细菌造成二次感染，或是留下永久性的凹洞　因为具体您的情况没讲清楚，要根据您的情况做好的检查，我现在还不是特别了解您的情况，不给您负责的回答，您点咨询，把您的情况详细说明。