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患者提问

没有了自信心,做什么都怕自己做不好

这几天 化验、检查结果: 没有 曾经的治疗情况和效果: 没有
提问时间:2020-05-27
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    心理分析:可能与您近期遇到的事情有关,您可以试着回想一下最近发生的事,分析一下原因。但是这并不属于严重的心理问题,只是短期状态不稳定,您只需要注意调整自己的心理状态就好了。

    心理指导:回想一下近期令自己失望的事情,分析一下原因,可以让身边的人帮忙一起分析,找到最根本的原因,者可以帮您找到接下来努力的方向,正确的选择是成功的开始,也是建立自信心很关键的一步。

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