我今年30岁，之前有些许白发

我今年30岁，之前有些许白发，现在越来越多了，而且经常头晕头痛，总打哈欠，浑身乏力，一头晕就想睡觉，感觉干什么事都心有余而力不足的感觉，还有些健忘，以前总玩电脑，熬夜，总坐着不动，去医院看过，说我身体虚，脾和肾还有气血都虚，请问该吃些什么中成药啊，我现在是想治疗白发和调理身体，现在在吃同仁堂的七宝美髯丸，想再加上益肾乌发口服液，这两种一起治头发吃可以吗，另外还想再加一种药调节身体，请问大夫需要加别的什么药啊？补气血还是补肝肾的，我看到补气血的有十全大补丸，补中益气丸等，补肝肾精血的有田七补