胃肠易激综合征，是一种非炎性的，胃肠道功能紊乱的慢性疾病。要注意日常饮食，以流质易消化食物为好，避免寒凉辛辣刺激油腻食品。
日常要多喝温水。要特别注意，胸腹背腰部保暖。可以在专业中医师的诊断指导下，选择对症药物（比如参苓白术散、人参健脾丸、补中益气丸等）治疗。
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