只要是规律的三天一次大便是属于正常的,但是你现在的性状异常,需要考虑是由于饮食结构中蔬菜水果,膳食纤维少,饮水不足,和缺少活动量所致。
可以大黄或者是番泻叶泡水。但是容易导致腹泻。不建议这样单纯的对症处理。
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