建议颈椎拍片检查,局部热水袋热敷,外擦活络油,多点颈部运动,注意休息,避免熬夜,避免过度劳累,避免烟酒,规律生活,加强身体锻炼。
多喝水,放松心情。龟头敏感的话,可以尝试戴避孕套,加强前戏,让女方主导加强抚摸,丰富性生活内容,自己在性活动中转移注意力,这些都可以降低龟头的敏感性,可以延长性生活的时间,不需要担心。
建议丰富性生活内容,多改变性生浩体位,建议女上方。
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