问患者提问

减肥时,可以吃什么零食?我不会多吃了呵呵

减肥时,可以吃什么零食?我不会多吃了。呵呵。

提问时间：2020-05-29

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

您好，可以吃葡萄、葡萄柚、桑椹、草莓、蓝莓、石榴等浆果；绿菜花、西芹、胡萝卜、黄瓜、西红柿等蔬菜及未经过精加工的谷物、低脂奶制品、坚果等，注意适量吃。

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