7点7算不算糖尿病，7点7算不算糖尿病。

第一次测血糖吗，7.7空腹偏高一些，诊断糖尿病需要静脉血，如果现在不方便去医院，同时要监测一下空腹及三餐后2小时血糖，监测三天如果空腹大于7餐后2小时大于11，先饮食运动控制，不建议空腹运动，建议餐后1-1.5小时运动，以快走慢跑这样的运动为主，一般运动40分钟左右，运动前后要热身准备工作，以心率增加百分之二十-三十为宜，避免低血糖，备一些糖块预防低血糖，有冠心病心绞痛发作频繁、血压控制不理想、及反复低血糖、糖尿病视网膜病变出血及严重的糖尿病肾病，糖尿病足患者不宜大量的运动。

同时建议每周至少一次长时间运动如打球，游泳，登山，骑行等有氧运动。