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患者提问

跑步后脚底板走路的时候中间位置会痛,要

最近跑步之后觉得脚底板中间哪里走路的时候会痛,要侧着走,但是不走就不痛,好像是扭到了里面,怎样才能好?
提问时间:2020-05-16
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,您出现的这种脚底板疼痛的症状在平时的生活中是很常见的,多由于走路或者跑步时间过长,从而导致脚底的软组织损伤,休息之后可能会有一定的缓解!你好,脚底板疼痛和您跑步引起的软组织损伤有关系,建议暂时不要剧烈运动,可以穿软底鞋,局部外用扶他林软膏!症状不是很重,很快就可以恢复!

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