产后缺奶一般有两种情况,真性缺奶和假性缺奶。真性缺奶的表现是乳房松软,很少有涨奶的感觉,原因是气血不足。这种情况的妈妈,首先要调养自己的身体,益气养血,奶水才能多起来。
?假性缺奶的表现是乳房很硬,有的会胀痛,但是奶水出不来。这种一般是肝气郁结或者乳腺管堵塞造成的,需要疏通乳腺。可以用木梳从乳房向乳头的方向轻轻梳理,用冷藏过的土豆片和卷心菜叶子冷敷来缓解胀痛。
如果自己处理不好,最好是请专业人士进行疏通,以免伤到乳腺。?
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