指导意见：你好，朋友，根据您说的情况，在月经期间，可以喝玫瑰甘草山楂茶，不影响月经量。在月经期间，别吃辛辣刺激性食物和生冷食物，以及活血的东西。
避免剧烈活动，如果说的这些对你有帮助请评价一下，谢谢！
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