问患者提问

光喝茶减肥吗？

专家您好：我想问的是光喝茶是否也能起到减肥作用？我不想特别控制饮食什么的。

提问时间：2020-02-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

喝茶养生保健，年轻人也喜欢以喝茶的方式来减肥，减肥茶的种类很多，但最好的还是自己冲泡的减肥茶叶。但是喝茶对减肥只能起到辅助的作用，也就是说还需适当控制饮食，以喝茶来配合其他减肥方式效果会更好。

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