您好，13岁的宝宝，每日钙需求量约为600毫克左右，一般每日从食物中摄取的钙，达不到宝宝的每日身体需要，因此需要额外补充钙。
指导意见 可以长期喝三精牌葡萄糖酸钙口服液，一天12支可以，其他的钙，可以考虑用小儿钙尔奇D补钙。
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