脱发表现在毛囊萎缩,油多无弹性等,因素很多:内分泌混乱、营养不良、陈代谢异常、物理性脱发、免疫脱发等等。,多食富含维生素A﹑B2﹑B6﹑E的食物,保证睡眠,然后从根源入手,有喜欢烫染一定要减少烫染次数,因为烫染不仅伤头发也伤害头皮,也不要天天洗头;
头皮上油性分泌旺盛,就饮食清淡点,多吃水果;偏好减肥则注意大量的饱和脂肪酸在体内代谢后产生废物,堵塞毛囊;压力特别大则减轻压力,时常放松等等。
如果还有疑问,可以再次追加提问,描述你的情况酌情而定。
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