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心肌缺血应吃什么食物最好

我患有心肌缺血,总是心慌冒汗,而且脚下总是不稳当,轻飘飘的,如果做地铁什么的里面有空调很热的话,就必须随身带一瓶比较冰甜的饮料,觉得胸口闷的时候喝下一口凉水就会好很多的,嘴唇会发紫,心肌缺血吃什么东西好。心肌缺血应吃什么食物最好?
提问时间:2020-04-27
答医生回复
  • 姜丽萍
    姜丽萍 主任医师
    三甲吉林市人民医院 心血管内科

    心肌缺血者要注意饮食,六个字,低脂肪高纤维.情绪上要注意不要大喜大悲,保持充足睡眠.养成良好生活习惯,定时排便,不能过度劳累.低脂肪的食物有:玉米,燕麦,蚕蛹,枸杞子,香蕈(香菇),生山楂,鸽肉,兔肉,海参,蛤蜊,螺蛳,黄精,茶叶,芹菜,荷叶,番茄乳制品以低脂奶,脱脂奶或酸奶主食进食糙米,全麦面包和豆类等食品,水果和蔬菜,如苹果,胡萝卜和马铃薯应连皮吃,以补充食物纤维.食用油以含100%不饱和脂肪的食油,如花生油,玉蜀黍油,黄豆油和葵花籽油等传统富含纤维的食物有麦麸,玉米,糙米,大豆,燕麦,荞麦,茭白,芹菜,苦瓜,水果等.动物实验表明,蔬菜纤维比谷物纤维对人体更为有利.以上是对“心肌缺血应吃什么食物最好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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