刚做完腰间盘突出手术怎样的睡的姿势是正确的？

病情分析： 您好，据你所说，腰间盘突出手术后得看是单纯的髓核摘除还是开窗髓核摘除腰椎融合内固定术的，一般术后卧床4周左右，睡姿平躺为主，轴向翻身，4周后在腰围的保护下下地，术后3个月内禁止弯腰等动作。

意见建议：建议4周的卧床期间加强双下肢直腿抬高练习防止神经根粘连，轴向翻身，每2个小时可以翻身一次，防止各种卧床并发症如褥疮、坠积性肺炎等；

服用活血化瘀的药物，加强营养，但饮食应清淡易消化为主。