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小孩偏食怎么解决?

健康咨询描述:我的小孩一直偏食肉类,不爱吃饭,也不爱吃蔬菜,但是爱吃水果,最近一段时间他老是感冒咳嗽发炎,不知道是偏食造成的营养不良还是由于天气的原因造成的。 想得到怎样的帮助:小孩偏食怎么解决?
提问时间:2020-11-27
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,根据你的描述,有可能是缺锌引起的偏食造成的。建议你带孩子去正规医院做个全面的检查,明确病因,有针对性的治疗,治疗的同时建议服用高吉星片。

    同时高效补充锌、硒等多种微量元素,不含激素,无任何毒副作用,另外,补锌可多食:肉类(牛肉、猪肉、肝)、海产品(牡蛎等)、家禽、蛋黄、花生米等的含锌量丰富的食物。

    锌来源于鱼、蛋、肉、禽,全谷、麦胚、乳酪、坚果、豆、酵母等。

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