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睡眠突然多了起来

近来一直昏昏欲睡，午睡了2小时，夜间也睡了8小时，还是觉得想睡，我是在家带俩小孩的，这是怎么了?

提问时间：2020-03-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你这种情况可能是由于你最近体虚导致的指导意见建议你在中午的时候不要睡得过久了，午睡一个小时左右就可以了。

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