肾阳虚，手脚冰冷，吃什么好，越常见越便宜为好

这是身体气血不足,微循环不好的表现,跟体质有关系.建议您考虑进行中医方面的调理,来进行改善。多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝脏等富含维生素A、C和蛋白质的食物。

同时服用中成药金匮肾气丸调理一段时间，具有补益阳气的作用。同时多喝点当归生姜羊肉汤,是医圣张仲景的方子,可以温补气血,对冬天很怕冷手脚冰凉会有帮助。